Что происходит с человеком на нелюбимой работе

Первым сигналом того, что работа влияет на вас отрицательно, является ощущение, будто вы не на своем месте. Затем приходит целый ряд негативных эмоций: тревога, пустота, неприязнь, стресс. Они возрастают с каждым днём и в итоге приводят к бессоннице, чувстве разбитости, хроническим болезням и потере мотивации.

Одним из симптомов постоянного стресса является систематическая бессонница. Ночью человек часто просыпается или с трудом засыпает, так как мозг не находится в состоянии покоя, а утром просыпается с беспокойством от мысли, что нужно собираться на работу.

Постоянные болезни возникают из-за стресса. Он подавляет работу иммунитета и негативно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы.
Чувствуя себя постоянно подавленным, человеку приходится напрягаться. А это приводит к болям в суставах, мышцах и мигрени.

Усталость, отсутствие сил и подавленность приводят к тому, что человек не может реализовываться и быть энергичным – он теряет мотивацию, желание развиваться, забывает о своих талантах и способностях.