Диспансеризация: найти «тихого убийцу»

Медики называют гипертонию «тихим убийцей». У нее нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления. Эта болезнь поражает жизненно важные органы – органы «мишени»: головной мозг, сердце, кровеносные сосуды, сетчатку глаз, почки.

Гипертоническая болезнь сопровождается стойким повышением артериального давления выше допустимых пределов (149/90 мм рт.ст.).

«Артериальное давление чаще повышается у людей, злоупотребляющих соленой, жирной пищей, алкоголем, при стрессовых ситуациях, повышении уровня холестерина, курении, низкой физической активности, отягощенной наследственности. Распространенность гипертонической болезни чрезвычайно велика», — сообщили в Качмтском Центре общественного здоровья.

Ежегодно в мире 7 млн человек умирают из-за высокого давления, еще 15 млн имеют такой диагноз.

«Это самый частый фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений, таких как инфаркт миокарда и нарушение мозгового кровообращения. Стойкое повышение артериального давления впервые может быть выявлено в любом возрасте. У пожилых лиц выявляется чаще, чем у молодых. У лиц 20-30 лет повышенное артериальное давление выявляют у каждого десятого человека, у лиц 40-50 лет — у каждого пятого, среди людей старше 60 лет двое из троих имеют повышенное артериальное давление»,- рассказали в Центре.

Подавляющее большинство случаев гипертонической болезни впервые выявляется в ходе диспансеризации и профилактического медицинского осмотра. Пациентам с подобными проблемами рекомендована комплексная профилактика, которая включает:

— адекватную физическую нагрузку

— здоровое рациональное питание

— минимизацию стрессовых воздействий на организм

— отказ от алкоголя

— отказ от употребления табака

— контроль уровня артериального давления

— контроль веса

— контроль уровня глюкозы и холестерина крови.